Beobaxter (beobaxter) wrote,
Beobaxter
beobaxter

Что происходит, когда мы начинаем бросать курить

  через 20 минут - после последней затяжки ваше артериальное давление снизится до нормального состояния, восстановится работа сердца, улучшится кровоснабжение ладоней и ступней.
  через 8 часов - нормализуется содержание кислорода в крови.
  через 2 суток - улучшается способность ощущать вкус и запах.
  через 7 дней - улучшится цвет вашего лица, исчезнет неприятный запах от кожи, волос, при выдохе.
  через 30 дней - становиться легче дышать, покинут утомление, головная боль, особенно по утрам, перестанет беспокоить кашель.
  через 6 месяцев - пульс станет реже, улучшатся спортивные результаты, почувствуете желание физических нагрузок.
  через 1 год - риск развития коронарной болезни сердца по сравнению с курильщиками снизится наполовину.
  через 5 лет - резко уменьшится вероятность умереть от рака легких по сравнению с теми, кто выкуривает пачку в день.

Бросай курить -
готовься к революции!

  З.Ы. Да, курил. Да, бросил!
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 28 comments